Dans une confession émouvante, Gisele Bündchen, l'icône mondiale de la mode, s'est récemment ouverte sur la douleur et les leçons apprises de sa rupture avec Tom Brady. Elle dévoile son processus pour maintenir une santé mentale robuste et partager ce qu'elle a découvert en matière de bien-être tout au long de sa vie.
« Chaque situation est une leçon » : Gisele sur la fin de son mariage
« Les ruptures ne sont jamais faciles, surtout lorsqu'il y a toute la presse qui spécule à chaque étape du processus », a confié Gisele Bündchen lors d'une interview accordée à l'édition brésilienne de Vogue. Malgré le poids de la notoriété et les défis liés à une séparation très médiatisée, Gisele a cherché du réconfort en se concentrant sur ce qui compte le plus pour elle : ses enfants, sa santé et ses aspirations.
« J'ai toujours pensé que chaque situation, aussi difficile soit-elle, avait quelque chose à nous apprendre et nous permettait de grandir. »
Se remémorant le moment douloureux où elle et Tom ont annoncé leur divorce après 13 ans de vie commune, elle rappelle : « La décision de mettre fin à un mariage n'est jamais facile, mais nous nous sommes éloignés l'un de l'autre… je me sens bénie pour le temps que nous avons passé ensemble ». Les deux célébrités ont choisi de maintenir une relation amicale pour l'éducation de leurs enfants.
Se redécouvrir après les épreuves
Gisele n'a pas manqué de parler de l'importance de prendre soin de soi, physiquement et mentalement. « Il y a trois choses que je considère comme fondamentales pour se sentir bien : manger sainement, faire de l'exercice quotidiennement et prendre le temps de se reposer l'esprit et le corps », partage-t-elle. À 43 ans, elle se sent épanouie et reconnaissante pour les leçons apprises.
« La maturité m'a permis de mieux m'accepter et de mieux me comprendre. La santé est ma plus grande richesse. »
Depuis la séparation, des rumeurs circulent sur la vie amoureuse des deux stars. Gisele a été aperçue avec Joaquim Valente, tandis que Tom Brady a été vu en compagnie d'Irina Shayk. Cependant, le mannequin reste concentré sur sa croissance personnelle et le bien-être de sa famille.
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